在岗时刻过长违法吗？?
随着社会的不断进步，职场竞争愈发激烈，很多人为了职业不得不加班加点，长时刻职业，长时刻职业是否违法呢？这篇文章小编将对此进行探讨。
我们要明确，长时刻职业是否违法，取决于相关法律法规的规定，在我国，关于职业时刻的规定主要见于《中华人民共和国劳动法》。
根据《劳动法》第三十六条规定，民族实行劳动者每日职业时刻不超过八小时、平均每周职业时刻不超过四十四小时的工时制度，第四十一条规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长职业时刻，一般每日不得超过一小时；因独特缘故需要延长职业时刻的，在保障劳动者身体健壮的条件下延长职业时刻每日不得超过三小时,然而每月不得超过三十六小时。
这样看来，在岗时刻过长是违法的，如果用人单位要求员工加班超过法定时刻，属于违法行为，如果员工自愿加班，且加班时刻不超过法律规定的最高时限,那么这种行为是可以接受的。
现实生活中，许多企业为了追求效益，常常忽视法律法规，让员工加班加点，甚至强迫员工加班，这种行为不仅违法，还损害了员工的身心健壮，对于员工来说,长时刻职业可能导致下面内容难题：
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身体健壮受损：长时刻职业会使人身心疲惫，容易引发各种疾病，如颈椎病、腰椎病、心血管疾病等。
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影响家庭生活：长时刻职业会占用大量时刻，导致员工无法陪伴家人,影响家庭和睦。
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职业效率降低：长时刻职业会导致员工疲劳，职业效率降低，甚至出现“过劳死”现象。
在岗时刻过长是违法的，用人单位应严格遵守民族法律法规，保障员工的合法权益，员工也应增强++觉悟，勇于++违法加班，维护自身权益。？
希望社会各界共同努力，营造一个公平、合理的职场环境，让员工享有更好的职业和生活。？
